بحث في الموقع :
-بدء الحفريات الاثرية الاسرائيلية في خسفين في الجولان المحتل          -اسرائيل : رقم قياسي في معدّل الأجر الشهري          -عرض لأطروحتي الدكتوراه لـ د. يوسف بريك و-د. تيسير الحلبي في اعدادية مجدل شمس          
موقع الجولان >> الجولان للتنمية >> المجمع الطبي  >> طب وصحة  >>
نصائح طبية لمواجهة بحة الصوت بفصلي الخريف والشتاء
  12/11/2015

نصائح طبية لمواجهة بحة الصوت بفصلي الخريف والشتاء



بحة الصوت زعجة جدا للمصابين بها وقد تسبب لهم العديد من المشاكل كعدم القدرة على الكلام بطريقة جيدة، كما أنها تسبب آلاما لا يمكن إغفالها.
تعد بحة الصوت من المشكلات الصحية التي يكثر تكرار حدوثها في فصلي الخريف والشتاء، وهي رغم إعتقاد البعض أنها أعراض صحية بسيطة إلا أنها مزعجة جدا للمصابين بها وقد تسبب لهم العديد من المشاكل كعدم القدرة على الكلام بطريقة جيدة، كما أنها تسبب آلاما لا يمكن إغفالها.
ما هو سبب بحة الصوت؟
أرجع الأطباء سبب الإصابة ببحة الصوت إلى إلتهاب الحنجرة الناجم عن عدوى فيروسية تعرض لها الشخص المصاب.
إرشادات طبية لمواجهة بحة الصوت:
قدم هانز ميشائيل مولينفيلد الطبيب الألماني، بالرابطة الألمانية مجموعة من الإرشادات الطبية الهامة التي تحقق مواجهة بحة الصوت وهي:
- التقليل من الكلام حتى ترتاح الأحبال الصوتية.
- الإلتزام بالراحة التامة وعدم بذل جهد بدني ليتمكن الجسم من مواجهة الإلتهاب وبالتالي القضاء على بحة الصوت والتغلب عليها.
- الحرص على تدفئة الحنجرة فالشعور بالرطوبة والسخونة سببٌ هام في القضاء على بحة الصوت.
- تناول المشروبات الدافئة.

عَقّب على المقال                    طباعة المقال                   
التعقيبات